東シベリアやスカンジナビア地方が原産。アジアから欧州、北米にかけて高地で見られるハーブです。古代中国の皇帝が不老不死を求めてシベリアまで医師を遣わし、取り寄せたという記述もあります。運動能力や脳の機能\を向上させる作用が明らかになっています。有効成分としては各種のアルカロイド類、ポリフェノール類などが存在します。
ストレスからの防御効果、疲労の軽減作用、学習や記憶といった能力の改善作用が報告されています。