ヨモギとは?
ヨモギは日本各地に自生するキク科の多年草です。ヨモギは古くから切り傷、食あたり、下痢止めなど外用、内服を問わず利用されてきました。
ヨモギの葉に含まれる成分には、ビタミンA,ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、鉄、カルシウム、リン、酵素などがあります。特にビタミンAの含有が多い。
ヨモギの効果効能は、細胞や血管の老化防止、ガンの予\防、体を温め胃腸を丈夫にする、冷え性、腰痛、生理痛、生理不順、筋肉痛、神経痛、喘息、気管支炎、貧血、整腸などが挙げられます。
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