プロポリスはこれに由来したサプリメントなどで摂取することが望ましい。サプリメントを選ぶ際には、その原産地によって由来する植物成分が異なることを留意する必要があります。一般的には、ブラジル産のプロポリスが特にすぐれているとされます。
プロポリスの成分に対し、発疹などの皮膚症状や胃腸障害などといったアレルギー症状や過敏症があらわれることがありますが、一般的には特に問題となる健康被害や副作用は知られていません。