バナジウムは、１８３０年に発見された元素記号２３番の金属で、カルシウムやマグネシウムなどと同じ必須ミネラルの一つです。
血糖値や中性脂肪を下げる効果が指摘され、最近特に注目を集めています。
超微量元素で、天然のミネラルウオーターなどに含有しています。