月見草はアカバナ科に属し、学名をメマツヨイグサという。月見草の種子にはリノール酸とγーリノレン酸が含まれています。
特にγーリノレン酸については、天然のなかで含まれているものは少ないが、月見草種子には多く含まれます。γーリノレン酸にはホルモンバランスを整える効果があり、月経前のイライラや頭痛などの症状を感じるPMS（月経前症候群）を緩和します。
また、アトピー性皮膚炎に対しても効果があることが明らかになっています。