天然成分なので、通常の利用であればホルモン療法などで心配されているような副作用や健康被害はまれです。豆腐などの大豆製品からの摂取が可能なので、その内容によって、サプリメントの量を増減できます。ただし、大豆アレルギーのある人、前立腺ガンや乳ガンの治療を受けている人は、主治医と相談してから摂取量を決めること。
また、大豆イソフラボンが過剰なときには、その働きを和らげる作用があり、穏やかでかつ有効な働きをします。