淡水に住むカメの仲間であるスッポンは、中国では昔から滋養強壮に効果があるとして珍重されてきました。ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ、疲労や気力の回復に効果があります。
また、骨の健康を保ち、骨粗しょう症を防ぐカルシウムや貧血に効果大の鉄やビタミンB12も豊富に含んでいます。さらに、良質な脂質であるリノール酸を含んでいるので、動脈硬化の防止やコレステロールを減らす作用もあります。
スタミナ不足の人、疲れやすい人、老化を防ぎたい人、貧血ぎみの人、イライラする人におすすめです。