クコシは、ナス科の落葉小低木で、日本各地に自生しています。
乾燥した赤い果実をクコシと呼び、中国では古くから漢方薬として使われてきました。
果実や根皮、葉はビタミンA、B1、B2、Ｃ、カルシウム、リンなどのビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
肝臓を丈夫にしたり、眼精疲労の改善などの効果があります。