オリゴ糖は腸内の善玉菌の活動と増殖を助けて、腸内環境をよくします。善玉菌が優位になってくると、中間菌も有用菌に変化し、腸内バランスが改善されます。
腸がきれいになると、消化吸収がよくなる、便秘や下痢を改善する、腸内の腐敗を抑える、腸内での発ガン性物質の滞留を防ぐ、ウイルスや最近などに対抗する免疫力を高めるなどの効果が得られます。