アロエとは、ユリ科アロエ属の植物で、その種類は約300種類以上あります。そのなかで薬用アロエの代表が「キダチアロエ」と「アロエベラ」です。最近ではアロエベラの葉肉がヨーグルトなどに加えられるようになりました。サプリメントの場合、使われているアロエの品種や部位によって有効成分も若干異なります。
日本では古くから「医者いらず」といわれるほど多くの効能があります。便秘ぎみの人、ガンが気になる人、糖尿病が気になる人、胃腸の弱い人、乾燥肌、肌荒れ、ニキビが気になる人、傷ややけどの炎症を抑えたい人におすすめです。