DHAには、動脈硬化の要因となるコレステロール値や中性脂肪値の上昇を抑制し、高脂血症を改善して、生活習慣病を予防する効果があります。LDL（悪玉）コレステロールを減らし、HDL(善玉コレステロール）を増やす作用や、脂肪酸の合成に関与する酵素の活性を抑制する作用などによって、血行障害が解消され、心臓病や血栓症を防ぐことが可能になるというわけです。