ビタミンAは、粘膜や皮膚などを健康に保ち、体の防衛力ともいえる免疫機能が正常に働くのを助けます。また、ビタミンAは、成長の促進や病気の予防に欠かせない栄養素でもあります。ただし、油に溶ける脂溶性のため、大量に摂取すると過剰症になる恐れがあります。通常の食事では問題ありませんが、サプリメントをとる際は注意する必要があります。

ネイチャーメイド マルチビタミン ファミリーサイズ ■価格：1,510円（税込） ■お届け：通常24時間以内に出荷予定 ■輸入元：大塚製薬

アボカドA ■価格：2,310円（税込） ■お届け：通常24時間以内に出荷予定 ■発売元：コーワリミテッド