ビタミンＢ1の効果効能
消化管から吸収された糖質は、血液中でブドウ糖として利用されます。ブドウ糖は燃焼される際に一部が乳酸という疲労物質にかわります。
ビタミンＢ1は乳酸を処理する酵素に働きかけ、乳酸が各組織にたまって、筋肉や神経の障害が起こるのを防ぎます。ビタミンＢ1不足による心の症状は、身体症状より先にあらわれます。それも乳酸が減り神経の連絡がスムーズになればイライラしたり、キレたりすることがなくなります。
また、体の疲労回復にも効果を発揮します。
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■ ■メーカー：武田薬品工業 |
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■ ■発売元：日本医薬品工業 |
